更新日: 2024.3.15
「エルム太極拳」は、20年以上の歴史がある、東京太極拳協会所属の教室です.
私たちは、毎週月曜日 横浜・大倉山で太極拳を練習しています.
太極拳は、ゆっくりした動きの中で、無理なく身体が鍛えられ、精神的なリラックス効果も得られ、健康にとてもよい運動です.
また、奥が深く、楽しく続けることができます.
毎週月曜日
13:00~15:00
(原則として祝日は休み)
🍎11月の練習予定日🍎
11月11日(月)
11月18日(月)
11月25日(月)
🎅12月の練習予定日🎅
12月 2日(月)
11:00~13:00
港北スポーツセンター
第3体育室にて
12月 9日(月)
12月16日(月)
12月23日(月)
12/30は休みです
簡化24式太極拳は、長い歴史に培われてきた太極拳を、わかりやすく24の套路(とうろ‣型)に編成したもので、最も多くの人々に親しまれています.
詳しい練習内容はこちら >>
運動不足で体力に不安がある方、
健康を維持し 健康寿命を 少しでも長く保ちたい方、
子育てが一段落し 少し時間に余裕ができ 気分転換したい方、等々…
年令、性別、経験を問わず、一週間に一度、楽しく心地よい汗を流してみませんか.
✨見学・無料体験 歓迎
「エルム太極拳」では、これからも、施設と連絡を取りながら、感染防止に努めてまいります.
§ エルム太極拳 §
横浜・大倉山の太極拳教室
大綱中学校コミュニティハウス
毎週月曜日13時~15時
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