「エルム太極拳」のホームページへようこそ！
更新日： 2024.3.15
「エルム太極拳」は、20年以上の歴史がある、東京太極拳協会所属の教室です.
私たちは、毎週月曜日 横浜・大倉山で太極拳を練習しています．
太極拳は、ゆっくりした動きの中で、無理なく身体が鍛えられ、精神的なリラックス効果も得られ、健康にとてもよい運動です．
また、奥が深く、楽しく続けることができます．
場所
横浜市立大綱中学校
コミュニティハウス
(東横線大倉山駅から5分)
時間
毎週月曜日
13：00～15：00
（原則として祝日は休み）
🎋7月の練習予定日🎋
7月 1日（月）
7月 8日（月）
7月 22日（月）
7月 29日（月）
７月15日（祝）は休みです。
🎐8月の練習予定日🎐
8月 5日（月）
8月19日（月）
8月26日（月）
8月12日（月/祝）は休みです
簡化24式太極拳・48式太極拳を練習しています
簡化24式太極拳は、長い歴史に培われてきた太極拳を、わかりやすく24の套路（とうろ‣型）に編成したもので、最も多くの人々に親しまれています.
詳しい練習内容はこちら ＞＞
ごいっしょに 心地よい汗を流しましょう！
コロナ禍で運動不足の方、
健康を維持し 健康寿命を 少しでも長く保ちたい方、
子育てが一段落し 少し時間に余裕ができ 気分転換したい方、等々…
年令、性別、経験を問わず、一週間に一度、楽しく心地よい汗を流してみませんか.
感染対策
「エルム太極拳」では、これからも、施設と連絡を取りながら、感染防止に努めてまいります.