更新日: 2024.3.15
「エルム太極拳」は、20年以上の歴史がある、東京太極拳協会所属の教室です.
私たちは、毎週月曜日 横浜・大倉山で太極拳を練習しています.
太極拳は、ゆっくりした動きの中で、無理なく身体が鍛えられ、精神的なリラックス効果も得られ、健康にとてもよい運動です.
また、奥が深く、楽しく続けることができます.
横浜市立大綱中学校
コミュニティハウス
(東横線大倉山駅から5分)
毎週月曜日
13:00~15:00
(原則として祝日は休み)
🎼4月の練習予定日🎼
4月 1日(月)
4月 8日(月)
4月15日(月)
4月22日(月)
*4/29(祝)は休みです
🐞5月の練習予定日🐞
5月 6日(月・祝)
5月13日(月)
5月20日(月)
5月27日(月)
簡化24式太極拳は、長い歴史に培われてきた太極拳を、わかりやすく24の套路(とうろ‣型)に編成したもので、最も多くの人々に親しまれています.
詳しい練習内容はこちら >>
コロナ禍で運動不足の方、
健康を維持し 健康寿命を 少しでも長く保ちたい方、
子育てが一段落し 少し時間に余裕ができ 気分転換したい方、等々…
年令、性別、経験を問わず、一週間に一度、楽しく心地よい汗を流してみませんか.
「エルム太極拳」では、これからも、施設と連絡を取りながら、感染防止に努めてまいります.
§ エルム太極拳 §
横浜・大倉山の太極拳教室
大綱中学校コミュニティハウス
毎週月曜日13時~15時
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